子育て

里帰り出産後いつ帰る?1ヶ月健診前や3ヶ月以上の人も!先輩ママの体験談

2019年9月29日

里帰り出産後いつ帰る?

里帰り出産すると決めたものの、自宅にいつ帰るか悩む方も多いですよね。

出産前に期間を決めても、実家に帰って早く自宅に戻りたくなったり、出産後に体調を崩して実家に長くいることになったりすることも。

今回、先輩ママ30人にアンケートをとり、里帰り出産後いつ帰ったか体験談を教えてもらいました!!

里帰り出産後いつ帰るか悩んでいる方は参考にしてくださいね♪

 


1. 里帰り出産後いつ帰りましたか?

1ヶ月未満・・・7%
1ヶ月〜2ヶ月・・・77%
3ヶ月以上・・・16%
ちえ
里帰り出産後、1ヶ月から2ヶ月で自宅に帰った人が圧倒的に多いですね。

私も里帰り出産しましたが、1ヶ月半で自宅に戻りました!

里帰り出産後に
・実家にいる期間を決めた理由
・その期間がちょうどよかったと思うか
について、先輩ママに実際の体験談を聞いてみました!

 

里帰り出産後1ヶ月健診前に帰った人の体験談

ちえ
まずは、1ヶ月健診前に自宅に帰った人の感想です!
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.上の子が小学生で自宅の近くの通学団で通いたかったから。上の子は母と上手くいかないのでできるだけ早く自宅に帰りたかったから。下の子を6ヶ月間母が面倒見てくれたから自宅に帰れた。Q.期間はちょうどよかったですか?
A.はい。長くいても母ともめるだけなので早く自宅に帰って良かったと思います。実際には1ヶ月いた方が体には良かったのですが、上の子と母ともめるので、良かったと思います。産前もできるだけ自宅にいました。自分では頑張ったと思います。

Q.期間を決めた理由を教えてください
A.1ヶ月間は実家でお世話になろうと思っていたのですが、何もしなくていい環境にだんだん怖くなって短期間で帰りました
家に帰って、自分が子供と居る中で早く家事に慣れたかったからです。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。帰ってからは家のこと、子供のことに専念しました。私はだらだらと実家に長く居ると家事の感覚も忘れてしまって、帰ってからはとてもひどかったと思います。なので1ヶ月未満が私にとっては丁度良かったなと思っております。
ちえ
里帰り出産後、1ヶ月以内に自宅に戻る人は、上の子の都合や、実家の楽さに慣れるのが怖いという理由がありました!

私も実家の楽さは本当にありがたかったです。

 

里帰り出産後1ヶ月から2ヶ月で帰った人の体験談

ちえ
次は、一番多い1ヶ月〜2ヶ月で自宅に帰った人の感想です!
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.最初の1ヶ月が大変と聞いていたので、育児に慣れて自分の体の休養として1ヶ月帰りました。1ヶ月以上になると、旦那も赤ちゃんを見たいだろうし、育児に参加してもらおうと思っていました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。1ヶ月ぐらいでやっと育児にも慣れてきたと感じましたし、赤ちゃんも生まれた時よりしっかりしてきて心配ないかなと思いました。これ以上長かったら、旦那が育児に参加できないと思いましたし、これぐらいの期間が自分の体的にも良かったかなと思います。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.インターネットで検索したり、友人に話を聞くと大体1ヶ月ほど里帰りする人が多いと聞いたので、母親と相談をして産後1ヶ月検診まで実家に里帰りさせて貰うことにしました。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。産後1ヶ月ですっかり元気になって、自宅に戻ってすぐに家事をこなす事もでき、自宅の居心地もストレスもなく良かったので産後1ヶ月で戻って来て良かったなと感じました。実家も落ち着きますが、自宅の方が私はリラックスできます。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.夫が昇進試験を控えていたため、集中して家で勉強ができるように、試験が終わるまで実家にいました。また、子供が抱っこ紐やベビーカーに乗れるようになり、外出できるようになってから、自宅に戻った方が生活しやすいかとも思ったからです

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。1ヶ月半ほどの里帰りでしたが、私も子供も生活のリズムが掴めた頃だったので、自宅に帰ってもスムーズに生活ができたからです。一番良かったのは寝かしつけの際、体をトントンしてあげるだけですぐ寝るようになってくれていたことです。生活リズムが安定してからだと、夫婦での育児がとても楽でした。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.初めから、1ヶ月検診が終わったら、自宅に戻ると決めていました。食事や洗濯などお世話になりましたが、やっぱり自宅に戻って、自分のペースで生活したいという気持ちもあったので、当初の予定通り戻りました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。産んだ産院で1ヶ月検診をしてもらった方が安心なので、それまでは実家でお世話になりました。いつ帰るか明確にしてあったので、両親も夫も納得で、事がスムーズに運びました。それ以上長くなると、気疲れでぐったりしそうだったので、ちょうど良かったです。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.
本心では帰りたくなかった。何もしなくても食事、洗濯をしてもらえ、私がどうしても眠いときは子供を両親にみてもらっている間に睡眠を取るなど何不自由ない生活を抜け出すイメージができなかったし自信がなかった。しかし、そのまま実家に頼りっぱなしでは夫婦の関係が希薄になるのではと考えたので帰宅した

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。自分自身の体調も回復しつつあり、赤ちゃんの1ヶ月検診も無事に終わって少し心に余裕ができたから。これ以上長くなるとさまざまなストレスから、夫と私との関係や両親と私たち夫婦の関係になにかしら良くない影響が出たのではないかと感じる。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.1ヶ月くらいで体調も落ち着いたし子育てのリズムもわかってきたから。あまり長期になると夫の生活面も気になるし、また週末だけしか夫が子供に会えないのも可哀想だと思ったので

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。祖母のことがあったのでストレスを感じ始めたくらいで帰ったので自分的にもよかったし、祖母を介護していた両親的にも祖母の認知症がこれ以上進行しないためにもちょうど良かったといっていた。夫も早く帰って来てほしかったのでちょうど良かったといっていた。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.「出産後、体力が回復するまでに1か月かかる」と聞いていたので、初めから1か月したら自宅に戻ると決めていました。正直、実家にいたほうが精神的にも身体的にも楽でしたが、夫との約束でもあったので、1か月で自宅に戻りました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。高齢出産だったこともあり、産後の疲れが十分にとれてはいなかったので、正直もう少し長くてもよかったようにも思いますが、長すぎても両親に負担をかけてしまうので、今思うと1か月程度でちょうどよかったのかなと思います。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.実家は離れているので、主人は赤ちゃんと会えていないし、そんなに長い間主人を一人でいさせるわけにはいかないと思ったのと、一か月休めればあとはじっとしてるのがつらいと感じたからです

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。長すぎでもなく、赤ちゃんがのお宮参りが終わってから一か月検診も終わってからだったのでバタバタすることもなく、余裕を持って帰ることができたからです。余裕があったので、帰ってからも一人だからとあたふたすることもあまりなかった思います。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.病院から、妊娠34週までに実家に帰ってくださいと言われたのでギリギリまで自宅にいてから里帰りしました。出産後は1ヶ月検診が出産した病院であるので、それが終わって主人の休みの日に迎えに来てもらい自宅に帰りました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。実家に里帰りしている間、主人も毎週末休みのたびに実家に会いにこれる訳では無かったので、早く赤ちゃんと一緒に過ごしてもらいたかったので、ちょうど良かったと思います。出産後も元気だったので、1ヶ月検診までで充分でした。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.自分の体調も落ち着く頃だったので、無理なく子育てできる期間だと思いました。今後は夫婦だけで子育てをしていくのでずっと実家で甘えるわけにはいかないのでその時期を選びました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。あっという間な気もしましたが、自分の時間ももてましたし1ヶ月ちょいの間に子供の足りなかったものを揃えられたり実家で甘えることもできて幸せでした。これ以上長くいたら甘えすぎて居座りそうなので、期間を決めて行ったのは正解でした。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.一ヶ月ちょっと帰りましたが、帝王切開だったため、その痛みが取れ、体の自由が利くまでお世話になりました。また自宅と実家が近かったため、それぼど長く帰らなくても済みました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。痛みがちょうど一ヶ月くらいで取れたので、体の自由が利くようになりましたし、沐浴期間など大変な時期が過ぎましたので、ちょうど良かったと思います。また実家が近かったので、困った時はすぐ頼ることができたので、これ以上長くいる必要はありませんでした。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.第二子出産の際里帰り出産をしました。出産して5週間後に自宅に戻りました。その理由は上の子どもが幼稚園へ通っており、長く休む事でストレスもあった様子が見受けられるようになってきたので、1カ月検診が問題ないことを確認して自宅に戻りました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。私は産後貧血があり内服もしていたので、産後1カ月の間はやはり私自身の体力も十分ではなかったと思います。その中で上の子どもと赤ちゃんの世話をしなければならないとなると、一人では無理だと思いました。ただ上の子どもが少しストレスに感じている様子が出てきたので、これ以上長くなると子どもがかわいそうです。以上を考えると産後5週間実家にいたことはちょうど良かったと思います。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.自分の身体を休め赤ちゃんの世話だけをしていました。そして、1ヶ月検診があり実家から病院が近い事や何かあった時の為に首の座ってない子供に負担をかけたくないので病院から近い実家に過ごしていました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。旦那も私の実家に一緒に居てくれたので旦那からしたら早く帰りたかったのかも知れませんが、1ヶ月検診が終わってから自分の自宅に戻ったり、身体も結構休めれでいたので私の里帰り期間としてはとても良かったです。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.出産する前は1ヵ月ほどで自宅へ戻ろうと考えておりました。が、出産予定より1週間ほど早く陣痛がきてそのまま出産となったこともありまして、また産後の痛みが強かった為2か月たってから自宅へ戻りました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。産後1ヵ月は出産の痛みと疲れもあり家事とかに時間が取れなかったのですが、1ヵ月を過ぎたころようやく落ち着いてきましたので、残りの1ヵ月は、自宅に戻ってからの生活の練習にあてることができました。赤ちゃんのお風呂の入れ方など主人も両親に教えてもらいながらできたことや、私も家事などの赤ちゃんのお世話しながらの流れをつかめたのと、また父親や妹は仕事もあり母親は体の具合が悪いこともあったので、どうしても赤ちゃん中心の生活ペースになるのでこれ以上はお世話になれないとも思いました。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.産後1か月健診で自宅へ帰りました。両親や地元の友人知人は、「一人では大変だからもっといては?」と言ってくれましたが、父親と子どもをずっと離しているのも良くないので直ぐ帰りました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。祖母が結構お節介をやくタイプなので、あまり長期にわたると育児にたくさん口を出されると思うので、産後は早く帰宅して良かったです。主人も帰宅後はオムツ交換など積極的にやってくれ、とても可愛がってくれていたので良かったです。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.里帰り出産した病院で、子供の1ヶ月検診があったのでそれが終わるまでは実家に里帰りしていました。その後、旦那の休みや実家の家族の休みと合わせて、三連休中に自分の家に帰り、約1ヶ月半ほどお世話になりました。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと短くてもよかったです。産後は1ヶ月半くらいで色々助けてもらいちょうどよかったのですが、産前も1ヶ月半くらい前からもどっていましたが、もう少しギリギリでもよかったなと思いました。慣れている自分の家で産後の準備などしてからの方が時間を有効に使えたかなと思います。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.赤ちゃんと自分の1ヶ月健診が産院であるので、それを終えてからと思っていました。あまり離れすぎずに早くパパと子供の関係性を作りたかったので、健診後はすぐ自宅へ帰るつもりでした

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと短くてもよかったです。自宅で一人でいた方が気楽だったし、体調は産後すぐ回復していたので、赤ちゃんのお世話の感覚が整った時点ですぐに帰りたいくらいでした。でも、自分も赤ちゃんも健診が終わるまではと言い聞かせて、なかば無理をして残りました。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.1ヶ月半で戻りました。本当は1ヶ月検診が終わったら帰りたかったのですが、実母が「1ヶ月は水仕事しちゃダメ。ここで養生しないと産後の肥立ちが悪くなるのよ!」とうるさかったため。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと短くてもよかったです。里帰りした日、姑に「ご実家に渡して」とお米券を渡されました。実母が義理実家に電話をしたら、姑が「うちの孫と嫁ちゃんがお世話になります。」と言って、電話を切ってから実母がブチギレたことから始まりました。最悪の出だしで、それでなくても実母は心配性過保護過干渉なのに悪化しました。生まれてからは、水仕事するなと言われているので哺乳瓶も洗えないんですが、実母はすぐ洗ってくれなくて。しょうがなく自分で洗ったら怒られ、お宮参りは自宅に帰ってからと思っていたのに実母に反対されて、着るものが無いので、実父に車出してもらって、子供は実母に見てもらって買い物に行きましたが、30分たたないうちに「まだ帰ってこないのか」と鬼電。懲りました。お宮参り終わってすぐ帰りたいと主人に泣きつきました。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.福岡県から茨城県に飛行機で帰りました。そのため1ヶ月検診終わってからしか、飛行機に乗れませんでした。それと旦那の出張もあったので、一人で自宅にいるのは寂しく、1か月2週間くらいで自宅に帰りました。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと短くてもよかったです。実家にいても親は出掛けることが多々あり家事もこなしてたり、新生児の扱いもアタフタしてたので小さいことでイライラしストレスが溜まっってたので、これなら自宅でパパと一緒に育児したほうがいいのではないかと思いました。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.産後の1ヶ月検診が母子ともにあり、それが終わるのが1ヶ月と少し経ってからで、結局検診も母に送り迎えしてもらわないと行けなかったので、それなら迎えに来てもらう手間も省けるよう、キリよく検診が終わってすぐの週末に戻りました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと長くてもよかったです。実家で楽をしすぎたせいで帰りたくなくなったのと、実際帰ってからやはり家事と育児を1人でいきなり全てするのはとても大変でした。息子が本当に寝ない子だったので、もう少し生活リズムが整ったり、まとまって寝てくれるようになるまで居たかったです。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.夫が「周りの知人はみんな1ヶ月以内で戻って来てるんだから」と、強制的にお宮参りが終わった翌日に自宅に帰らされました。私の周りでは2〜3ヶ月が普通だったので不満はありましたが、従うしかありませんでした。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと長くてもよかったです。退院してから実家で授乳とおむつ替えするだけの生活でも、ずっと寝不足でしんどかったので、その上に炊事、洗濯、掃除とこれまで通りの家事も全部ひとりでこなすのは大変でした。頼れる人も周りに全くいなかったし、できればもう少し実家にいたかったと少し夫を恨めしく思いました。
ちえ
1ヶ月健診が終わってから帰るくらいがちょうど良いと感じる人が多いようです。

私も1ヶ月健診が終わってすぐ自宅に戻ろうと思っていましたが、産後に体調を崩して1週間ほど帰宅時期を伸ばしました。

実家でゆっくりしたくても、旦那さんとの関係も気になるところですよね!

 

里帰り出産後3ヶ月以上で帰った人の体験談

ちえ
最後に、3ヶ月以上実家にいた人の感想です!
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.緊急帝王切開で手術が上手くいっていないように感じながらの出産で、その後も傷の治りが良くならなかったり体調がいまいちだったりしていたのでゆっくりと里帰りをさせてもらったからです

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。緊急帝王切開で産んだので、傷の治りがなかなか良くならなかったり、初めての育児でテンパっていたりと色々1人ではどうしようもない面もあったので、ゆっくり里帰りをして助けてもらえて、自分の体調が良くなって子育てにも慣れた頃だったからです。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.
自分の体の回復をするのに結構な時間がかかったのと、タイミングで決めました。旦那さんがゆっくりしてきていいよと言ってくれたので、2ヶ月過ぎから準備をして3ヶ月くらいしたら戻りました。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.はい。やはり、心身ともに疲れているので、ゆっくりしたいというのが正直なところです。あとは、赤ちゃんとの生活リズムを作り、ある程度の大きさに育ってからの方が安心感があるかなとは思います。でも赤ちゃんが寝る子なのか、寝ない子なのかでも、大変さは大きく変わってくると思います。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.真冬でインフルエンザなども流行っていたこともあり、寒さやウイルスが落ち着いてから自宅に帰りたかったからです。また、自宅から実家まで距離があったため、赤ちゃんの負担も考えその期間にしました。

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと短くてもよかったです。初めての子育てで、勉強はしていたものの手探り状態なのに、小言をここまで言われると思っていなかったので、ストレスが溜まるくらいなら里帰り期間を短くしてのびのびと育児すれば良かったと今でも思っているからです。
Q.期間を決めた理由を教えてください
A.9か月くらいで帰りました。妊娠初期から、流産しそうだったので安静でいる期間があったり、精神的にも不安定となり、とても体調が悪かったので、早い段階から里帰りし、出産後も助けてもらいました

Q.期間はちょうどよかったですか?

A.もっと長くてもよかったです。やはり、昼間に一人で面倒を見なくてはならないというプレッシャーが強くて、何かあったらどうしようと思う気持ちが大きかったです。家にいると食事の支度、買い物、掃除、全てが自分のやらなくてはならない事に入ってくるので、赤ちゃんと二人はキツイと感じました。
ちえ
里帰り出産後3ヶ月以上実家にいる人は、やはり体調面で不安がある人が多いようです。

産後の無理は本当に禁物なので、甘えられるだけ甘えるのはオススメです!!

 

まとめ

里帰り出産と里帰りしない出産と両方経験した人からは、「里帰りしないでの出産は、産後がとても大変でした。」という声もありました。

自分の体調やストレスと相談しながら里帰り期間を決められると良いですね!

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